睡觉重要性

如果我们要成为健康，我们一定不要放弃。我们要一贯地远动，吃健康的食物和有足够的睡。

我们也可以整理一些体育像踢球，游泳，网球，羽毛球或跑步。

这样我们可以当为健康和获得乐趣。